Microsoft recomana 10 tècniques que podem aplicar:
- Preparació: Com més sapiguem, més segurs estarem.
- Aparentar seguretat. Tant si en sabem com si no, el més important és fer creure que si coneixem el tema en profunditat.
- Elements de recolzament: Recolzar-se en un tamboret, sostenir un bolígraf ens poden ajudar a tranquilitzar-nos i a no gesticular en excès.
- Esquema del que es vol dir: Apuntar les paraules clau en un paper o un Powerpoint per anar-les recordant.
- Assajar davant un mirall: El que veus en el mirall és el que veuran els teus espectadors.
- Parlar a poc a poc: Una de les millors maneres d’aparentar tranquil·litat.
- Roba elegant, però còmode: No portis vestit si l’ocasió no ho requereix.
- No posar-se nerviós davant les preguntes: Ecara que no sàpigues que contestar, demostra seguretat.
- Beure aigua: A part d’aclarir la veu et permet pensar mentres beus una mica.
- Mirar als ulls de l’audiència: Si els mires estaran més atents.
Autora: Marta Chamorro, Responsable de Copntinguts de Microsoft SB Portal
font Microsoft